牛肉蔬菜和大麦汤

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导读 1、在荷兰烤箱或大煎锅中，将碎牛肉、洋葱和大蒜混合。 用中火煮，经常搅拌，直到牛肉变色。 沥干脂肪。2、在一个大炖锅中，将牛肉混...

1、在荷兰烤箱或大煎锅中，将碎牛肉、洋葱和大蒜混合。 用中火煮，经常搅拌，直到牛肉变色。 沥干脂肪。

2、在一个大炖锅中，将牛肉混合物和其他配料混合至水。

3、盖上盖子，用小火煮 7-9 小时或直到大麦变软。

4、当大麦变软时加入西红柿。 再煮 10 分钟。

5、加盐，如果需要的话。

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