Greenview's(Beef Stew)

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导读 1、用黑胡椒调味牛肉，并涂上 2 汤匙面粉。 在大平底锅中用中高温加热油。 加入牛肉，煮至焦黄，经常搅拌。2、将土豆、胡萝卜、洋...

1、用黑胡椒调味牛肉，并涂上 2 汤匙面粉。 在大平底锅中用中高温加热油。 加入牛肉，煮至焦黄，经常搅拌。

2、将土豆、胡萝卜、洋葱和大蒜放入大瓦罐中。 上面放牛肉。 加入 3 杯肉汤、伍斯特郡和月桂叶。

3、盖上盖子，高火煮 5-6 小时或直到牛肉变软。

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