摩洛哥扁豆和羽衣甘蓝炖菜

2023-10-21 09:01:22 阅读

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导读 1、在油中炒洋葱、胡萝卜和大蒜。 加入水、孜然、胡椒和小扁豆。 用文火炖。2、煮至小扁豆变软; 大约 20 分钟。3、加入羽衣甘蓝...

1、在油中炒洋葱、胡萝卜和大蒜。 加入水、孜然、胡椒和小扁豆。 用文火炖。

2、煮至小扁豆变软; 大约 20 分钟。

3、加入羽衣甘蓝、欧芹、盐和柠檬汁,再煮 10 分钟,直到羽衣甘蓝枯萎。

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