预防疾病（预防疾病）

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1、疾病的致病因素很多。

2、要预防疾病必须找出疾病和致病因素的关系，并消除或避免这些致病因素，使人体处于相对安全状态。

3、 但是，自然界是个相对开放的环境，一个人要生存、要发展，不可能完全与世隔绝。

4、在漫长的进化过程中，人体已经形成了一定的自我防御系统，即免疫系统，同时人也具有趋利避害的本能，并具有适当自我补偿和恢复平衡的能力，最典型的是再生。

5、 预防疾病应该从了解疾病开始。

6、 疾病分传染病和非传染性疾病两类。

7、 传染病是由病原体（如细菌、病毒、寄生虫等）引起的，并能够在人与人之间或人与动物之间传染的疾病，具有传染性和流行性等特点。

8、主要的传染病有结核病、乙肝、流行性感冒等，性病大多也是传染病。

9、对于传染病，切断其流行三个环节(传染源、传播途径、易感人群)中的任何一个，都可终止传染病的流行。

10、 非传染性疾病是指那些因为身体细胞、组织、或器官损伤、功能缺失或非传染性病变而发生的疾病，如癌症、损伤、心脏病等等。

11、非传染性疾病可能存在于任何组织或器官，具有复杂性和多样性，需要就事论事进行预防、保健或治疗。

12、 注意营养、作息、运动和卫生是预防疾病的主要做法。

13、科学研究表明，人的心理状态、特别是情绪对身体健康有着巨大的影响。

14、传统中医很注意“七情”与疾病的关系。

15、最近许多西方科学家的研究表明，正是“情绪因子”大大缩短人的寿命。

16、 我专门找了一些心理与健康的有关文章直接搬到网上，希望能对您有所帮助。

17、 在疾病发作的时候，合理治疗是使身体恢复健康必不可少的。

18、 合理治疗包括药物治疗、改善饮食、合理运动、多休息等。

19、 在了解用药的基本知识以后，小病可以自己服药解决，但要看清药品说明，避免用药剂量过大、药物中毒。

20、从未用过的药要在医生指导下服用，并做好过敏测试。

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