龙虾做法大全(龙虾的营养价值)
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导读欢迎观看本篇文章,小依依来为大家解答以上问题。龙虾做法大全,龙虾的营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、清蒸龙虾2、...
欢迎观看本篇文章,小依依来为大家解答以上问题。龙虾做法大全,龙虾的营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、清蒸龙虾
2、龙虾1只(约500g),黄酒1汤匙,香醋1汤匙,酱油1汤匙,味精2克,精盐3克,葱2根,姜1片,胡椒粉少许,鸡汤50毫升,香油1汤匙。
3、龙虾宰杀后,剥去虾壳,取出虾肉,切成块。将洋葱切成段。生姜切片。将切好的虾肉放入虾壳中,加入料酒、葱姜汁、精盐、白糖,腌制入味。将龙虾放入容器中,将葱段和姜片放入蒸锅中,蒸至熟,取出。不需要挑葱和姜片。把蒸好的龙虾放在铺有芫荽的盘子里。
4、姜蒜炒龙虾
5、用刷子将龙虾洗净,将筷子插入尾孔放水。剁碎,放入淀粉油锅炒至变红,取出,锅内留油炒香葱、姜、蒜,锅内炒龙虾,加入料酒、酱油和少量水,加入糖和盐,翻炒后加入少许鸡精即可取出!是用淀粉炒的,不需要拌酱。配酱,绝对好吃。
6、蒜蓉粉丝龙虾
7、粉丝提前泡30分钟,切成小块放在盘子里,然后放上加工好的龙虾。大蒜切成蒜泥,加入小米椒、盐、鸡精调味,浇上热油。将大蒜涂在虾肉上,放入水中蒸8分钟。锅里撒上葱花,倒入热油和酱油。
8、龙虾的营养价值
9、能补肾壮阳,因为从中医食疗的角度来说,龙虾味甘、咸、温,入肾经。对于肾虚引起的腰膝酸软、腰腿痛、尿频尿急、头发早白、手脚冰凉、性冷淡者,适当食用龙虾对补肾壮阳、缓解上述症状有很好的效果。能为身体提供优质蛋白质,优质蛋白质是许多免疫物质的原料。通过吃龙虾补充优质蛋白质,可以提高机体免疫力。
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