阿拉伯菠菜

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导读 1、在一个大煎锅中加热油，将洋葱炒约 5 分钟，直到变软。2、加入大蒜和孜然籽，然后 再煎一分钟。3、加入菠菜，分阶段搅拌，直到叶...

1、在一个大煎锅中加热油，将洋葱炒约 5 分钟，直到变软。

2、加入大蒜和孜然籽，然后 再煎一分钟。

3、加入菠菜，分阶段搅拌，直到叶子开始枯萎。

4、加入鹰嘴豆、黄油和 用盐和胡椒调味。

5、重新加热直到冒泡，然后趁热食用。

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