橙姜烤猪里脊肉

2024-02-26 18:12:37 阅读

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导读 1、在一个玻璃碗中,混合酱油、橄榄油、橙汁、大蒜、生姜和黑胡椒。 倒入一加仑大小的塑料拉链袋中。2、将里脊肉放入袋子中,在密封前...

1、在一个玻璃碗中,混合酱油、橄榄油、橙汁、大蒜、生姜和黑胡椒。 倒入一加仑大小的塑料拉链袋中。

2、将里脊肉放入袋子中,在密封前排出所有空气,揉成糊状,直到肉完全浸入腌料中,然后让 在冰箱中腌制 2-8 小时。

3、预热肉鸡,将猪肉放入烤盘中,在距离热源 2-4 英寸的地方烤 15 分钟, 烹饪中途转动一次。

4、用箔纸从烤箱和帐篷中取出,静置 5 分钟,让果汁重新分布。

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