健康杂粮松饼
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导读 1、将烤箱预热至华氏 375 度。2、在松饼罐上涂上油脂(我喜欢用硅胶松饼盘)或在松饼罐上铺上纸 cups.3、将面粉、燕麦麸、发酵粉、...
1、将烤箱预热至华氏 375 度。
2、在松饼罐上涂上油脂(我喜欢用硅胶松饼盘)或在松饼罐上铺上纸 cups.
3、将面粉、燕麦麸、发酵粉、小苏打、肉豆蔻、肉桂和盐搅拌在一起。
4、轻轻搅拌鸡蛋和蛋白 . 加入酪乳、苹果酱、杏仁和香草精、红糖和油。
5、将液体搅拌到干燥的配料中,直到几乎混合(面糊会变稠),小心不要 过度混合。 轻轻搅拌干果和坚果。
6、将松饼杯装满 ¾ 满。 烘烤直到测试仪干净,大约 23 分钟。
7、几分钟后,从锅中取出松饼,放在架子上冷却。 您可以在室温下供应它们,或在烤箱中重新加热。
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