扇贝番茄和洋蓟

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导读 1、在平底锅中加热橄榄油； 加入洋葱，炒至变软。2、加入西红柿和剩余的配料，煮 2 到 3 分钟，轻轻搅拌。3、将混合物倒入浅锅中...

1、在平底锅中加热橄榄油； 加入洋葱，炒至变软。

2、加入西红柿和剩余的配料，煮 2 到 3 分钟，轻轻搅拌。

3、将混合物倒入浅锅中 烤盘，在 325º F.

4、烘烤 15 到 20 分钟。

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