Panko(裹罗非鱼片)

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导读 1、在 3 个馅饼盘大小的盘子中，放入蛋清、面粉和面包屑。2、将面包屑与调味料混合。3、摇晃exess.4、下一步在两面都沾上蛋清。5、然...

1、在 3 个馅饼盘大小的盘子中，放入蛋清、面粉和面包屑。

2、将面包屑与调味料混合。

3、摇晃exess.

4、下一步在两面都沾上蛋清。

5、然后放入面包屑中。

6、确保两边用力按压，这样面包屑会粘住。

7、加入 1 汤匙油。

8、加入鱼片并煮至金黄色。

9、大约 5 分钟。

10、翻转并添加剩余油。

11、旋转平底锅，让鱼移动和 有涂层 用油。

12、继续煎至鱼熟。

13、再过 5 分钟。

14、上菜 热门.

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