用红洋葱炒瑞士甜菜

生活百科网导读：下面是小编coco整理的关于：“”的相关资讯！

导读 1、切下每片瑞士甜菜的坚韧的三角形内核，切成 1/4 到 1/2 英寸的薄片。2、在一个大的不粘锅中，用中火加热 1 汤匙橄榄油。3、取...

1、切下每片瑞士甜菜的坚韧的三角形内核，切成 1/4 到 1/2 英寸的薄片。

2、在一个大的不粘锅中，用中火加热 1 汤匙橄榄油。

3、取出大蒜放在一边。

4、在煎锅中留油 .

5、将剩余的 1 汤匙橄榄油加入煎锅和洋葱中。

6、中火炒至嫩，大约 5 分钟。

7、煮 10 分钟，经常搅拌； 您可能需要添加 1/2 杯鸡汤或水以保持叶子湿润。

8、转移到一个碗中，顶部放上香脆的大蒜。

免责声明：免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

以上的内容，由生活百科网搜集整理分享。