吃梨的好处顺口溜(吃梨的好处)

2023-12-01 13:50:10 阅读

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1、梨鲜甜可口,香脆多汁,是一种许多人喜爱吃的水果。

2、梨富含果糖、葡萄糖、苹果酸和有机酸,并含脂肪、蛋白质、钙、磷、铁,还有维生素A、B、C、D和E。

3、此外还有胡萝卜素、烟酸等营养物质。

4、所以,吃梨可以健身治病。

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