胃炎吃什么食物好（得胃炎能吃什么食物）

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导读欢迎观看本篇文章，小依依来为大家解答以上问题。胃炎吃什么食物好，得胃炎能吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、土豆...

欢迎观看本篇文章，小依依来为大家解答以上问题。胃炎吃什么食物好，得胃炎能吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、土豆具有健脾和胃、润肠通便的功效，可用于习惯性便秘和慢性胃痛的辅助治疗。

2、吃富含优质蛋白质和铁的食物。吃新鲜的绿叶蔬菜，如西红柿、油菜、菠菜、胡萝卜等。

3、饮食：定时定量进食可形成条件反射，有助于消化腺的分泌和消化。要做到每餐食量适中，每餐都要定时，到了规定时间，不管饿不饿，都要主动吃，以免太饿或太饱。

4、细嚼慢咽：减轻胃肠道负担。咀嚼食物的次数越多，分泌的唾液越多，对胃黏膜有保护作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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