心理抑郁怎么办（给大家分享这些方法）

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导读大家好，小乐来为大家解答以上问题。心理抑郁怎么办，给大家分享这些方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、早睡早起2、运动3、...

大家好，小乐来为大家解答以上问题。心理抑郁怎么办，给大家分享这些方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、早睡早起

2、运动

3、吃些糖果

4、大声笑

5、连接

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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