怎样练好乒乓球基本功视频（如何练好乒乓球的基本功）

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导读 大家好，小纵来为大家解答以上问题。怎样练好乒乓球基本功视频，如何练好乒乓球的基本功这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！1

大家好，小纵来为大家解答以上问题。怎样练好乒乓球基本功视频，如何练好乒乓球的基本功这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、该方法如下：

2、正手击球时，要不断移动右脚。俗话说，左脚要跟右脚调。但是打比赛的时候右脚是不能调整的，所以打对方进攻的时候可以调整右脚。这是必须的，也是必须的。每次打球都需要重新调整位置。

3、即使两个球完全在同一个位置，你也需要向同一个方向移动右脚，找出击球的感觉，重新确定位置。这是要养成先动脚的习惯。

4、怎么练基本攻就是练。

5、在移动练习中，在桌子附近正手打两下，后退半步后打两下，再回来。注意要保证球以同样的速度到达对方，因为在接近球台的时候不需要控制球自由击打。

6、退役后，你需要持球，控球。

7、可以更好的检查动作的完整性。

8、也能更好的改善手感和身体的内在感受。

9、对于反手球员来说，无论是侧身还是正手都是可以接受的。反手推挡正手进攻，注意一开始给对手安慰。

10、慢慢调整自己的步法，让自己运用自如。

11、可以自然移动。

12、水平网拍选手，在正手位置，不断移动他的位置，向左击球一次来恢复他的位置。此时位置偏离了下一个球的最佳击球位置，这样下一个球就会边移动边练，也就是边移动边打。

13、然后还原，刚开始你可能会觉得没办法“还原”到很大的左位。

14、慢慢习惯，自然。

15、侧身挥拍，反手拨号，连续两次正手进攻。当然是正常力量的锻炼，就像正手打基础攻的时候一样。如果反复练习，你会发现侧身在比赛过程中非常随意舒适。

16、注意，正手侧身使用时，位置需要调整或稍微后移。

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