简易蒸粗麦粉沙拉

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导读 1、将高汤放入重锅中煮沸。2、加入蒸粗麦粉搅拌。3、封面 平底锅，熄火，静置 15 分钟 将香醋、橄榄油、芥末和柠檬皮放入一个小碗...

1、将高汤放入重锅中煮沸。

2、加入蒸粗麦粉搅拌。

3、封面 平底锅，熄火，静置 15 分钟 将香醋、橄榄油、芥末和柠檬皮放入一个小碗中。

4、混合均匀。

5、用叉子弄松。

6、加入西红柿、红甜椒、芹菜、黄瓜、大葱和欧芹 一碗煮熟的蒸粗麦粉。

7、轻轻混合。

8、将调料倒在混合物上，再次混合。

9、季节 加盐和胡椒。

10、可以温热或冷藏。

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