浆果香蕉奶昔(- 美味又简单!)
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导读 1、在搅拌机中混合牛奶和冷冻浆果并搅拌(如果搅拌机有“冰沙”模式,这是最好的。否则,任何搅拌机设置都可以。 ).2、添加香蕉并混...
1、在搅拌机中混合牛奶和冷冻浆果并搅拌(如果搅拌机有“冰沙”模式,这是最好的。否则,任何搅拌机设置都可以。 ).
2、添加香蕉并混合。
3、如果需要,添加花生酱并混合。
4、提供一些 立即,如果你愿意,把剩下的放在杯子里冷冻几个小时,它就会变得像雪泥一样。
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