地中海鸡肉沙拉三明治

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导读 1、将鸡肉、水、罗勒、盐和胡椒放入中锅，煮沸。2、减少热量； 用文火炖 10-12 分钟，直到鸡肉中间不再呈粉红色。3、将鸡肉从锅中取...

1、将鸡肉、水、罗勒、盐和胡椒放入中锅，煮沸。

2、减少热量； 用文火炖 10-12 分钟，直到鸡肉中间不再呈粉红色。

3、将鸡肉从锅中取出； cool.

4、切成 1/2"块。

5、将鸡肉、黄瓜、蛋黄酱、红辣椒、橄榄、酸奶和大蒜粉混合在培养基中 碗并搅拌均匀。

6、撒上额外的蛋黄酱。

7、在上面放生菜和鸡肉沙拉混合物。

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