Egg(Scramble)

2024-03-02 11:09:29 阅读

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导读 1、将土豆放入小平底锅中,加水; 煮沸,减少热量。2、盖上盖子,炖 10-15 分钟或直到变软; drain.3、在大煎锅中,用 1 茶匙...

1、将土豆放入小平底锅中,加水; 煮沸,减少热量。

2、盖上盖子,炖 10-15 分钟或直到变软; drain.

3、在大煎锅中,用 1 茶匙油将一半辣椒、洋葱和蘑菇炒至变软。

4、加入一半火腿和 土豆,再炒 2-3 分钟。

5、同时,在搅拌机中,将鸡蛋、酸奶油、牛奶、洋葱盐、大蒜盐和胡椒混合。

6、将一半倒在蔬菜混合物上,用中火烹饪并搅拌直到鸡蛋完全凝固。

7、 撒上 1 杯奶酪。

8、用剩余的配料重复上述步骤。

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