尼维斯岛混蛋鸡

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导读 1、在一个大碗里，混合五香粉、百里香、辣椒、黑胡椒、鼠尾草、肉豆蔻、肉桂、盐、大蒜粉和糖。2、加入胡椒、洋葱和大葱并混合 好。3...

1、在一个大碗里，混合五香粉、百里香、辣椒、黑胡椒、鼠尾草、肉豆蔻、肉桂、盐、大蒜粉和糖。

2、加入胡椒、洋葱和大葱并混合 好。

3、加入鸡胸肉，盖上盖子腌制至少 1 小时，如果可能的话，时间更长。

4、预热户外烤架。 将胸肉从腌料中取出，每边烤 6 到 10 分钟或直到完全煮熟。

5、烧烤时，用腌料涂抹。

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