腌制柠檬鸡肉塔吉纳!

2024-02-28 14:17:16 阅读

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导读 1、将橄榄油放入塔吉纳底部,轻轻给洋葱和蒜末上色。 加入鸡块并密封好。2、在一个大壶中,将 1/2 品脱开水与 1 个鸡块混合,放在...

1、将橄榄油放入塔吉纳底部,轻轻给洋葱和蒜末上色。 加入鸡块并密封好。

2、在一个大壶中,将 1/2 品脱开水与 1 个鸡块混合,放在一边。

3、 在tagine中加入生姜、ras el hanout、藏红花、番茄泥和蜂蜜。 搅拌均匀。

4、将切碎的西红柿、鹰嘴豆、高汤和杏子加入tagine中,用盐和胡椒调味。 用木勺搅拌均匀,盖上锅盖。

5、用小火煮 2 小时。 取下盖子,加入腌制柠檬 - 在冷水龙头下充分冲洗柠檬。 取出并丢弃一半的果肉,将剩余的果肉和果皮切成薄片。 在盖上盖子之前把它加到tagine中,再煮30-45分钟,或者直到酱汁变稠,味道很好,鸡肉准备好散开!

6、(加一点 如果酱汁看起来有点干或太稠,请在酱汁中加入高汤或水。再煮一会儿或不够稠或鸡肉不在下降点。).

7、最后上桌 用新鲜芫荽撒在顶部的tagine底菜。 与新鲜出炉的面包或蒸蒸粗麦粉一起食用。

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