巧克力片酸奶油薄煎饼，糖尿病患者

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导读 1、将面粉、糖、发酵粉、小苏打和盐筛入一个中等大小的搅拌碗中。2、 在另一个碗中，将鸡蛋搅拌至起泡，然后加入牛奶、酸奶油、融化的...

1、将面粉、糖、发酵粉、小苏打和盐筛入一个中等大小的搅拌碗中。

2、 在另一个碗中，将鸡蛋搅拌至起泡，然后加入牛奶、酸奶油、融化的黄油和香草精。 在干燥的原料中挖一个井，加入液体，轻轻搅拌，直到面糊混合。

3、休息 2 分钟。

4、 将巧克力片折叠起来，放置几分钟，同时预热煎锅或煎锅。

5、加热电煎锅（您也可以在炉顶上使用一个或 2 个平底锅，但这需要 更长的时间，因为你必须一次做的更少）让预热 3 到 4 分钟。

6、用 PAM 喷洒烤盘。

7、使用大约 每个煎饼 1/3 杯面糊，将面糊舀到热煎锅上。

8、在第一面煮约 1 1/2 分钟，直到顶部的气泡开始爆裂，然后 翻转并在第二面煮约 1 分钟。

9、重复剩余面糊。

10、顶部不加糖 如果需要，糖浆。

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